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Video e Guida gratuiti per principianti Yoga. Questa applicazione gratuita è confezionata con centinaia di video yoga È possibile eseguire streaming direttamente sul tuo telefono o dispositivo Android più una guida yoga imballata con grandi contenuti come .. Cos'è yoga. Perché lo yoga? Tipi di yoga. Prepararsi Iniziare il tuo allenamento Posa facile Cane rivolto verso il basso Saluti del sole Posa dell'albero Triangolo esteso Seduto in avanti Bend. Posa dell'angolo legato Piegatura ad angolo grandangolare Barca completa Ponte Gambe sul muro Posa del cadavere Meditazione Meditazione universale Mantra. Meditazione del rilassamento Meditazione di guarigione dell'energia Meditazione di guarigione del colore Centraggio Yoga desktop. Yoga per mal di testa Posa del bambino Piegatura in piedi in avanti Yoga per crampi mestruali Angolo rilegato reclinabile Fiocco verso l'alto Twist seduti Yoga per la depressione Headstand. Dirigetevi verso il ginocchio in avanti
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