Esci ora: il mio QuitBuddy Il mio QuitBuddy ti aiuta a ottenere e rimanere, senza fumo. È con te attraverso ...
Scarica ora

Esci ora: il mio QuitBuddy Classifica e riepilogo

Esci ora: il mio QuitBuddy Tag

Esci ora: il mio QuitBuddy Descrizione

Il mio QuitBuddy ti aiuta a ottenere, rimani, senza fumo. È con te attraverso i tempi più difficili con consigli utili e distrazioni per superare le voglie; I sistemi di localizzazione per graffettare i tuoi progressi e tutti i fatti che devi capire che il fumo di impatto ha sulla tua salute. Meglio ancora, il mio QuitBuddy è facilmente personalizzato. Puoi determinare se sei pronto a smettere in questo momento o se hai intenzione di farlo presto o hai già smesso. Puoi impostare i propri obiettivi, le ragioni che stai smettendo, includono foto e registrazioni di persone cari e addirittura aggiungono amici che puoi chiamare in tempi di necessità. Caratteristiche principali: - un'opzione per "smettere ora", prepararsi a "smettere più tardi" o "continuare a smettere". - Dashboard per la casa: visualizza i benefici per la salute di ogni giorno rimani senza fumo attraverso una serie di animazioni del corpo - I miei obiettivi: imposta i tuoi obiettivi e aggiungi il supporto che devi raggiungerli - Icone visive: visualizza i tuoi progressi, incluso un conteggio di ogni giorno, un'ora e minuto rimani senza fumo e quanti soldi hai salvato - My Personal Best: confronta i tuoi migliori record di "time-off-smoke" e ti motiva a rimanere senza fumo - Messaggio giornaliero: per i primi 30 giorni, riceverai un consiglio utile quando si apre l'app; - Tempi di pericolo: nominare i tuoi tempi di pericolo e il mio QuitBuddy mette in contatto per tenerti in pista - Widget App: impostalo permanentemente nella dashboard del tuo telefono per contare ogni giorno, un'ora e minuto dei tuoi progressi. Ti invierà anche una serie di avvisi programmati (come "Congratulazioni, sono passate due settimane!") Per tenerti in pista - Destrarmi: quando desideri, il mio QuitBuddy aiuta con una gamma di distrazioni tra cui - un gioco di frutta per occupare la tua mente e le tue mani attraverso qualsiasi momente di desiderio. Fruit Sorter è un gioco succoso di distrazione per aiutare a occupare sia le tue dita che la tua mente durante tutti i momenti di desiderio. - Ricordami: uno slideshow personalizzato ti ricorda perché hai deciso di smettere e di rimanere concentrato sul tuo obiettivo - Comunità: leggi i messaggi utili da altre persone che stanno smettendo con il mio QuitBuddy e lasciano il tuo per gli altri da leggere - Quitline: chiama la Quitline direttamente su 137848 dall'app - Buddy Up: nomina amici o familiari che puoi chiamare nei momenti difficili Smettere di fumare può essere difficile ma il mio QuitBuddy è qui per aiutarti a farti ogni passo. Progettato per offrirti il supporto in un modo più adatto a te, per te per uscire e rimanere smettere. Assicurati di aggiornare regolarmente l'app mentre continueremo ad aggiungere nuove funzionalità in base al tuo feedback.

Esci ora: il mio QuitBuddy Software correlato