Yoga seduto per PC

Impara gli esercizi di yoga che puoi fare dalla sedia da ufficio.
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Yoga seduto per PC Classifica e riepilogo

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  • Rating:
  • Licenza:
  • Free
  • Nome editore:
  • SoundTells
  • Sito web dell'editore:
  • http://www.soundtells.com/
  • Sistemi operativi:
  • Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
  • Dimensione del file:
  • 10.03MB

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Yoga seduto per PC Descrizione

Caratterizzato da esercizi di yoga progettati per essere eseguiti su una sedia. Seduta yoga include 19 facili da seguire esercizi che aiutano ad allungare le mani, i polsi, le braccia, la parte superiore della schiena, i fianchi, la parte posteriore della schiena e i piedi. Ogni esercizio include un video in un formato flash e respirazione e indicazioni per la postura. Questi esercizi rafforzeranno il tuo addome, approfondiscono il respiro e riducono la probabilitą della formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni. Ottimo per le persone che si siedono per lunghi periodi di tempo. Il software č disponibile anche per Pocket PC.


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