 | Yoga quotidiano per la tua saluteYoga è una mente e una pratica del corpo in medicina complementare con origini nell'antica filosofia indiana. Le posture yoga e yoga sono vantaggiose in quanto portano un equilibrio armonioso nel tuo sistema. Una sta |
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Yoga quotidiano per la tua salute Descrizione
Questa app spiega sui benifitti di fare yoga Lo yoga è una mente e una pratica del corpo in medicina complementare con origini nell'antica filosofia indiana. Le posture yoga e yoga sono vantaggiose in quanto portano un equilibrio armonioso nel tuo sistema. Uno stato del benessere totale non è solo un corpo sano, ma anche una mente sana e uno spirito. Yoga funziona su tutte queste sfaccettature. Fisicamente, le posture yoga migliorano la flessibilità dei muscoli e delle articolazioni. Massaggiano anche gli organi, migliorando così la loro funzionalità. Lo yoga guarisce varie malattie croniche in modo naturale e semplice e migliora anche l'immunità del corpo.
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