Watcher Watcher Plus. Food Watcher Plus è un modo rapido ma completo per monitorare il tuo cibo
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Watcher Watcher Plus. Descrizione

Watcher Food Plus è un modo rapido ma completo per monitorare l'assunzione di cibo e pianificare pasti sani per tutta la tua famiglia. Impostare i tuoi obiettivi calorici e nutrizionali in base all'età, al peso correnti e all'obiettivo e al livello di attività. Viene calcolato il tuo assunzione raccomandato di calorie, grassi, colesterolo e altri fattori. È quindi possibile regolare calorie al di sotto o al di sopra del livello di manutenzione e vedere quando si raggiunge il peso desiderato. Scegli la colazione, il pranzo, la cena e gli elementi snack da un database alimentare contenente informazioni nutrizionali su oltre 14.200 alimenti. Fare clic con il tasto destro del mouse su un articolo alimentare per regolare le dimensioni della porzione. Mentre costruisci i piani dei pasti, ti vedi un grafico a barre che mostra la percentuale della tua indennità giornaliera, con calorie, grasso totale, colesterolo, fibra e più presentato per ogni oggetto alimentare, per l'intero pasto e per il giorno. Le percentuali codificate a colori mostrano se tu .vee superato l'obiettivo quotidiano o quali aree hanno bisogno di maggiore attenzione. Salva gli alimenti preferiti sul tuo elenco di preferiti personali e salva o stampare un pasto giornaliero

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