PUMPPOD - UOMS TOTALMENTE LIVELLO 1 Ottieni esercizi di allenamento con il peso da iPod o PC dei palmari.
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PUMPPOD - UOMS TOTALMENTE LIVELLO 1 Classifica e riepilogo

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Sync iPods. Esercizi di allenamento all'orecchio Esercizi di formazione della forza palmari iPods. addestramento del peso Software di allenamento con il peso attrezzature allenamento con i pesi. sopracciglia

PUMPPOD - UOMS TOTALMENTE LIVELLO 1 Descrizione

PUMPPOD è il programma di allenamento portatile visivo per gli iPod a schermo colore, i portatili Nano e Color Palm. TOTALMENT LEVEL 1 è un allenamento totale del corpo con 3 allenamenti che dureranno per 4-6 settimane. Sarai guidato attraverso esercizi di allenamento con il peso che mirano a colpire le gambe, il petto, la schiena, le spalle, il bicipite, i tricipiti e gli addominali. Ascolta la tua musica mentre vedi le immagini a colori di quali esercizi per eseguire e consigli facili su come eseguirli.

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