PDABS. PDABS è un programma utile che rende facile e divertente organizzare i loro obiettivi e risultati del fitness
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PDABS. Descrizione

PDABS è un programma utile che rende facile e divertente per individui, famiglie e personal trainer per organizzare i loro obiettivi e risultati del fitness. Progetta il tuo allenamento personalizzato sul tuo Palm OS PDA, porta il tuo PDA con te in palestra, e semplicemente controlla gli esercizi mentre li completi. Puoi iniziare a usare immediatamente i PDAB. Il programma ha più di 150 routine di allenamento ed esercizi pre-programmati, quindi la configurazione della routine di esercizio richiede solo pochi minuti. Con un tocco dello stilo, sei pronto per entrare in un allenamento o pianificare le future routine di allenamento. È facile da ordinare e visualizzare i tuoi allenamenti per persona o cliente, per tipo o per data. Nella sezione Resistenza / Resistenza PDABS, si impostano gli allenamenti di forza e registrare la posizione del sedile e le impostazioni. La sezione cardio / aerobica ti consente di tracciare la categoria, il tempo, la distanza, la frequenza cardiaca e il corso che corri, bici, passo o camminare. La sezione Misure consente di misurare i tuoi bicipiti, vitelli, vita e altri obiettivi vitali. La sezione del peso tiene traccia del peso del corpo nel tempo, così come la pressione sanguigna, il colesterolo, i tassi di caro a riposo, e altro ancora. C'è anche una sezione di pagamento in modo che i personal trainer possano istituire profili client e mantenere le loro informazioni di fatturazione. PDAbs ti offre una flessibilità totale durante la progettazione o il monitoraggio dei tuoi allenamenti. Basta toccare la colonna "Peso" o "Reps" per modificare i tuoi numeri. Copia una routine da un giorno all'altra e cambia l'ordine degli esercizi. È anche possibile impostare posizioni aggiuntive di sedile per ogni macchina per esercizi. Con PDAbs calcolerai informazioni per ogni membro della famiglia, membro del team o cliente. Puoi calcolare il range di frequenza cardiaco bersaglio di ogni persona e registrare le considerazioni sull'età, del peso, degli obiettivi e della salute di tutti. Invece di portare un taccuino o un appunti in palestra, userai il tuo PDA per tenere traccia dei tuoi progressi, per stampare le sessioni di allenamento quando tornerai a casa o tornare in ufficio.

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