Myfitness Multiple Forza e programmi aerobici con registrazione.
Scarica ora

Myfitness Classifica e riepilogo

Myfitness Tag

Myfitness Descrizione

MyFitness è abbastanza potente da supportare il programma di allenamento atletico più serio, eppure è così facile e divertente da usare che quelli di noi che vogliono semplicemente mantenere in forma ragionevole troveranno un aiuto prezioso. Myfitness ha un supporto integrato per programmi di allenamento multiplo, quindi i formatori di forza seri possono variare il loro programma di giorno in giorno per aiutare a prevenire il burnout e le lesioni da allenamento. Ogni programma può avere tutti gli esercizi che desideri, con più set. Ogni set può essere definito con il proprio numero di ripetizioni e impostazioni di peso. Quando ti alleni per un programma, MyFitness ti mostra gli obiettivi del programma e ti consente di registrare facilmente e regolare le tue prestazioni effettive rispetto ai tuoi obiettivi. Dopo l'allenamento, puoi rivedere la cronologia registrata, rendendo facile vedere dove è necessario migliorare ed estendere il programma. ma il sollevamento pesi per l'allenamento della forza non è l'unico tipo di esercizio prezioso. MyFitness supporta l'allenamento incrociato registrando le tue attività aerobiche, utilizzando un database integrato di oltre 50 attività, come jogging, tai chi, tennis, nuoto e molti altri. Una volta registrato il tempo trascorso per la tua attività, Myfitness calcola le calorie totali che hai speso esercitando per il mese. Confronta anche le calorie con i tuoi obiettivi per aiutarti a motivarti. La forma fisica è una parte importante di uno stile di vita sano. MyFitness può aiutarti a fissare obiettivi di fitness, tenere traccia dei tuoi progressi e rafforzare la tua determinazione.

Myfitness Software correlato