Irondoom. Un'applicazione che può pianificare la formazione fitness.
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Irondoom. Descrizione

Irondoom aiuta i bodybuilder e gli atleti a tremare più duramente e in modo più efficiente, fornendo un migliore controllo sul processo di formazione e producendo risultati migliori. Determinare il carico di formazione appropriato, creare una metodologia di formazione personale e mantenere un programma di formazione personalizzato con calendario di allenamento facile da usare e editor personalizzabile dei piani di formazione. Irondoom è un'applicazione che può aiutare i bodybuilder a raggiungere il loro pieno potenziale Fai una dieta perfetta e scegli i seguenti integratori con allenamento modificabile e libri di riferimento alimentari. Visualizza il tuo processo di formazione e ottenuto risultati con potente rapporto guidato report e diagrammi facilmente personalizzabili. Utilizzare i numerosi calcolatori disponibili per verificare la tua forma fisica con formule utilizzate da atleti professionisti e bodybuilder. I valori dati di esercizio illustrati ampi sono disponibili con Irondoom senza costi aggiuntivi. Sono disponibili esercizi generici e set di formazione specifici per bodybuilding, powerlifting e altri sport. Sono descritte dozzine di set e centinaia di esercizi, tra cui la riga della macchina, i riccioli del bicipite della macchina, il tuffo del torace, il ricciolo della gamba, la stampa militare e molti altri. Le categorie includono avambraccio, tricipiti, trappole, bicipiti, abs, petto, vitello e dozzine di altri. I database di esercizio aiutano gli atleti a sviluppare tutti i gruppi muscolosi o concentrati su qualsiasi particolare. Ci sono molte altre funzionalità per Irondoom per atleti professionali ed entusiasti. Il libro di riferimento incluso sulle norme sulla categoria per uomini e donne aiuterà gli sportivi Triathlon e Barbell Banch. Il libro di riferimento alimentari aiuterà gli atleti a scoprire il cibo e integrato il valore calorico e la vitamina, il contenuto di minerali e di microelemento. Grafico avanzato consente di visualizzare i risultati in base ai dati antropometrici e agli esercizi di sollevamento pesi. Atlante anatomico ti aiuterà a stimare le proporzioni ideali del tuo corpo. Nessun atleta o bodybuilder serio dovrebbe mai iniziare ad allenarti senza Irondoom!

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