| Come fermare il tuo russare senza un intervento chirurgico Comprendi le cause, gli effetti e la prevenzione del russare. |
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Come fermare il tuo russare senza un intervento chirurgico Classifica e riepilogo
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Come fermare il tuo russare senza un intervento chirurgico Descrizione
Il russare non è una questione di risata come bambini innocenti armati con la nostra fidata cassetta degli strumenti di pastelli e marcatori, spesso raffigurammo una persona russata come qualcuno che si trova a letto con una serie di Z s emergenti in modo casuale da un corpo pacificante. Tuttavia, ciò che abbiamo trascurato di disegnare e di nuovo, piuttosto innocentemente è stato il grave danno sottostante che si stava verificando in quell'immagine ordinaria. Il danno è il danno di vasta portata a chi. Bene, danni ad almeno una persona, e potenzialmente molti altri. Principalmente, il russare ha il vero potenziale di causare danni alla salute al ruscello lo stesso. Questo danno può variare da disturbi del sonno relativamente lievi, a un'apnea del sonno fatale definitiva (descritto ulteriormente in questo libro). Infatti, quando guardati sotto questa luce, quegli innocenti Z s nei nostri disegni infantili non sembrano abbastanza innocui, più.
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