Calcolatrice BMR gratuita Calcola facilmente il tasso metabolico basale.
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Calcolatrice BMR gratuita Descrizione

Questo calcolatore BMR gratuito ti aiuterà a capire quante calorie il tuo corpo brucia in un giorno. Utilizzando un numero di calcoli scientifici e utilizzando le tue informazioni biologiche, è possibile che il software BMR ti aiuti a identificare quante calorie dovresti mangiare ogni singolo giorno. Il software è incredibilmente facile da usare e richiede solo alcune informazioni di base su di te. Inserisci le informazioni sul tuo genere, della tua età e del tuo livello di attività e troverai il tuo metabolismo basali. Ciò informerà se dovresti mangiare o meno meno calorie di quanto tu stia attualmente, o se si dovrebbe aumentare l'assunzione calorica. Questo software può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, non importa cosa siano. Se stai cercando di perdere peso, il software ti fornirà una base per sottrarre e vivere su un deficit di calorie. Questo ti consentirà di perdere peso rapidamente. Inoltre, sarai in grado di aumentare il consumo di cibo se il tuo obiettivo è quello di ottenere peso. L'utilizzo del software è anche incredibilmente facile. Questo calcolatore BMR gratuito richiede solo alcune domande riguardanti il peso attuale, il sesso, l'età e il livello di attività e quindi calcola il resto. Non c'è motivo per cui provare a calcolare le cose da solo in quanto potrebbero essere confuse o errate. Usando questo calcolatore BMR gratuito, avrai molti studi scientifici e ricercati che eseguiranno il backup della tua decisione di mangiare più o meno calorie.

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