 | Calcolatore di fitness e perdita di pesoUno strumento che calcola la frequenza cardiaca target per la perdita di peso e il fitness. |
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Calcolatore di fitness e perdita di peso Classifica e riepilogo
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- Licenza:
- Freeware
- Nome editore:
- GoingFitness.com
- Sistemi operativi:
- Windows 2K / XP / Vista / 7
- Dimensione del file:
- 267 KB
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Calcolatore di fitness e perdita di peso Descrizione
Il calcolatore di perdita di fitness e di peso č una semplice applicazione che calcolerą il cuore ideale che dovresti avere quando si lavora. Caratteristiche principali: MAX HR utilizzando le formule standard e lineare Tanaka / ThR (frequenza cardiaca target) a Karvonen (Karvonen richiede il riposo hb), standard e una media tra i due. Un grafico fitness BBM (Beats al minuto) (grazie Wikipedia) per mostrare quale intervallo dovresti essere in a seconda dei tuoi obiettivi (bruciatura del grasso, Vo2max, cardio ecc.
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