C-FIT YOGA - Aula fitness
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C-FIT YOGA - Aula fitness Descrizione

Unisciti a Sarah Herrington in questi quattro video di yoga di dieci minuti. Creato per i bambini in classe, questo programma di fitness funziona anche nel soggiorno! Creato da insegnanti, C-FIT YOGA impegna i bambini con grafica vivace e musica originale. I bambini impareranno salutazioni solari, posa dell'albero, posa aquila, posa dalla vacca, posa di loto e molti altri! Le parole del vocabolario sono scritte sullo schermo per aiutare i bambini a imparare nuove parole. Lo yoga può aiutare a migliorare l'equilibrio, la flessibilità, la gamma di movimento e forza di un bambino. Può aiutarli a diventare più consapevoli della postura, dell'allineamento e dei modelli del corpo del corpo. Questi video insegnerà ai bambini come rilassarvi in mezzo a un ambiente caotico e all'importanza di prendere calmo, respiri profondi. È l'aggiunta perfetta a qualsiasi programma educativo o infantile.

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